２０２０年を迎え、早くも１か月が過ぎました。

昔から、

一月：往(い)ぬる

二月：逃（に）げる

三月：去（さ）る

と言いますが、本当にお正月を迎えてからの一か月が早いものですね。

今のところ、インフルエンザなどにもかからず元気に毎日来てくださってるメンバーさんたち。

周りではインフルエンザ以上に新型肺炎が話題で、不安や心配もありますが、

予防対策が大事なので、基本を忘れず体調管理していきたいですね。

そして２月、３月も行事続きなので、メンバーさんたちと楽しく過ごしてまいりたいと

思います。

 

では、１月のあいはなでの活動をご紹介♪

新年一発目は、毎年恒例の初詣。

近くの神社に行って、みんなで一年の祈願をしてきました。

 

そして、年末年始にかけて、美味しい物を食べたメンバーさんたち。

少し暴飲暴食気味になって体重も右肩上がりに・・・（スタッフもです(=_=)）

ということで・・・

運動！！

とはいっても、

休み明けなので、軽めのストレッチから。

　　 

“継続は力なり”というように、ストレッチやウォーキングなど、

日々運動活動に励み、健康な体作りをしていきたいと思ってます。

そして、体重も右下がりになりますように・・・。

 

他にも、創作活動では春に向けての共同作品を作成中。

　　 　　

今回はほんの一部をお披露目。色々な素材のものを使って、

得意、不得意をメンバーさん同士で補いながら、分担して取り組んでいます。

また完成したらご紹介したいと思いますので、楽しみにしていてください♪♬♩

 

そして、春に向けては創作活動以外にも。。

メンバーさんからおすそ分けしてもらった球根を、

プランター園芸のメンバーさんたちと植えてみました。

　　なんの芽かお分かりですか？？？

チューリップです

 

今年は暖冬ということもあってか、早くも芽が顔を出しています。

何色の花が咲くのか今から楽しみです☆★☆

 

こんな感じで、季節や行事ごとなど活動を通して、メンバーさんたちと毎日楽しんでおります。

今後の活動も随時お知らせしていきたいと思いますので、お楽しみに(^_^)/~